７月３日(木)

　本日は16：10よりアップを開始し、ＦＷ・ＢＫに分かれた後、フィットネスを行いました。
その後はウエイト講習会、フリーという流れでした。
　春のオープン戦も全試合が終了し、軽めの練習となりました。